「うつ病」が出てから意外と苦しめられる諸症状について

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「うつ病」が出てから意外と苦しめられる諸症状について

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こんにちは。そろそろ「終日、暖かくなってくれない」日が出てきましたね。冬が一日、一日と近付いてきている気がします。子供の頃は冬が大好きでした。ウインタースポーツが好きですし、みかん、コタツ、お餅w。クリスマスにお正月とテンション上がりまくりですもんw。でも社会人になって車で通勤するようになってから冬は大嫌いですw。雪はスキー場だけでお願いしたくなりましたねw。で、今は2児を抱えているのですが、また冬が好きになりました。理由は簡単です。僕が幼いころ冬が好きだったのと同じく、子供達も冬が大好き。その子供達の楽しく浮かれている様子が、とっても好きだからです。今回のテーマは「うつ病」の目立たない諸症状です。一通り味わいましたよ・・・汗。

 

1.ひん尿、残尿感

うつ病がマックスで辛かった時期に発病しました。目まい、気が付いたら倒れていた、痩せるなど、仕事どころか生活にも支障がでる状態で、ひん尿と残尿感を感じるようになりました。不思議なのが、ひん尿で残尿感がある、つまり同時に発生しているという点です。色々と調べたんですが、様々な病気、例えば男性なら前立腺などに病気を持つと「残尿感」が出たりするようなんですが、残尿感があっても、必ず「ひん尿」である訳でもないですし、逆に、ひん尿だけど、残尿感はないという方々もいらっしゃるようです。僕は喫煙者なんですが、一日一箱ペースで、タバコついでにトイレにいっている、ちょろっと出て終了・・・。そんな状態が2週間前後は続きました。イヤな思いはしましたが、ぶっちゃけ他のうつ病に伴う症状の方が辛かったので、当時は気にしていられなかったのを良く覚えていますw

 

2.突然、寝てしまう(うたた寝?)

うつ病の代表的な諸症状として睡眠障害が挙げられると思いますが、やっぱり寝れなかったり、眠りが浅かったり、変な時間に眠くなったり、といったメジャーな障害がある中で、やはり慢性的に睡眠不足になるためか、何かの拍子に突然、寝てしまう事は良くありました。。運転中というより、横になって「眠たいから寝よう」という感じではなく、横になると気付いたら寝てしまう、そんな感じです。たまの休みで自宅で良く発生してました。日曜日に朝食を食べて、子供たちがリビングでワーッと遊んでいる最中、僕はリビングで少し横になるんですが、次の瞬間にお昼を過ぎてます汗。突然の睡眠なので、ビックリする感じで目が覚めてました。

 

3.喉の違和感

僕の場合だけかもしれませんが、この症状が非常に長いです。仕事が厳しくなる前から、うつ病を発症し、退職してうつ病がかなり治ったと感じるまでです。3年?でしょうか。。喫煙してるからかな?と思うし、別の病気を疑った事もありましたが、どうも「うつ病」の諸症状として訴える方が多いようです。違和感というのは、具体的に書きますと、ずーっと喉仏の内側?が膨らんでいるような感じです。それなのに呼吸も、食事も、水分を飲むのにも支障がない。なんだか詰まっている感じもあります。実は、うつ病が治ったと思っている今現在も、たまに症状が出ます汗。でも1週間後とかに振り返ると、結局は風邪の諸症状だったりします。とても些細な事ではあるのですが、うつ病のときは慢性的に感じてました。

 

4.動悸、微熱(油汗)が不定期に続く

うつ病になる前は、動機や微熱といったら、風邪や徹夜明けのときに頻発していた気がします。まさに「身体から出ている”休め!”アラート」だと思ってますw。健康な方が徹夜でこういった症状が出る分には「徹夜したからな。。」と納得できるものがあると思いますが、うつ病の酷い時期は、不定期に出るので何が何だか分からない、かなり怖い思いもセットで味わったのを記憶してます。健康な方が、突然、動機や微熱、油汗といった症状が出てきたら、普通なら驚くと思いますし、疲れているから休もうと判断できると思います。ですが、うつ病の時だと、とにかく不定期に出てくるので怖いんです。流石に動悸は心臓に直結しているので「死」をイメージして本当に怖くなりました。ちなみに、うつ病が治った今現在では出ません!なので、この症状は、きっとうつ病が酷いときのモノなんだと理解してます。
以上、4つに分けて、うつ病の諸症状を書き出しましたが、まだまだある!のと、多いな。。という感じでしょうかw。ここまでになっても仕事を休まない当時の僕は本当に狂ってるな・・・。否、そういう職場だったんです汗。

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