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うつ病を患ったから分かる【この人はうつ病にならない】と感じる方の状況

うつ病を患ったから分かる【この人はうつ病にならない】と感じる方の状況 こんにちは。管理人です。はいー、最近、暖かくなってきましたので、そろそろ僕も外の光を…、という感じで子供と一緒に公園に出掛けたんですが、子供が遊び始め […]


うつ病を患ったから分かる【これからうつ病になりそう】と感じる方の状況

うつ病を患ったから分かる【これからうつ病になりそう】と感じる方の状況 こんにちは。管理人です。はい、急に暖かいし、そうは言ってもコートが手放せない…。日中は少し暑くて、朝と夜が寒いと衣類の調整が混乱しますねw。とりあえず […]


うつ病で「浅い眠り」が続く。治った頃に襲う「過眠症」で大変…。ヤヤコシイ日本語ですが「過眠症の睡眠時間を削る」のがベスト!

うつ病で「浅い眠り」が続く。治った頃に襲う「過眠症」で大変…。ヤヤコシイ日本語ですが「過眠症の睡眠時間を削る」のがベスト! こんにちは。いやー、ほんと寒くなったりドカ雪になったり、また暖かくなって、また大雪の週間天気予報 […]


うつ病の治療。一番やりたい事を無理してやってみる。ジワジワと効果ありw

うつ病の治療。一番やりたい事を無理してやってみる。ジワジワと効果ありw こんにちは。管理人です。えーっと、収入がほぼゼロの僕って立場でアレなんですが、奥さんが家族旅行を企画しておりまして、うーん、とりあえず予算だけ聞かさ […]


うつ病で「浅い眠り」が続いたらどうなるか?【酷い目に遭いました。。】

うつ病で「浅い眠り」が続いたらどうなるか?【酷い目に遭いました。。】 こんにちは。そろそろ寒くなったので、温かいモノが美味しい季節になりましたね。油断大敵というか、普通にお腹イッパイ食べると太ってしまうという状態ですw。 […]